Idag och igår var jag publik och tittade på när de lätta grabbarna och kvinnorna tävlade i terräng-SM. Idag var det Mustafa Muhammed som var snabbast över 12 km. Faktiskt vann han inte den korta distansen igår över 4 km. Det var lite intressant att se hur Emil Wingstedt skulle klara sig i konkurrensen. Jag tror han blev sexa idag, vilket får vara godkänt. Det gick fort. Jag behöver ett bättre träningsprogram om jag ska kunna vara med nästa år. Och så var det ju det här med Iron Man 2010. Jag har inte bestämt mig ännu vad jag ska satsa på.

Tänk om myrorna som bor i min dammsugarpåse ruvar på hämnd när jag måste byta dammsugarpåse. Det finns säkert massor de kan äta av och överleva på där inne. Jag tror att jag säkrast sätter dammsugaren i frysen ett dygn innan jag vågar öppna och titta. Det är säkert ett femtital myror där. Men det har gett effekt. Idag har jag inte sett en enda myra. Till och med måsarna har slutat festa varje natt. Två nätter irad har jag nu sluppit vakna till dess skrän.