Då är det dags för Engas kanske återkommande kostrådgivning. Den börjar med följande till synes självklara men ändå nödvändiga kosttips. Det ligger en del komik i anledningen att jag tar upp dem här, men det passar sig inte på en offentlig blogg att i detalj beskriva anledningen.

1. Ät inte en gräddig pasta på grekisk restaurang 3 timmar innan Göteborgsvarvet.

2. Ät inte en extra stark kebabrulle 3 timar före ett långpass löpning, faktiskt oavsett distans. Kom bara halvvägs.

Roligare än det kan verka. Framför allt. Lyd dessa råd.